gdzie mozna znalesc wit.B12,jakie sa skotki jej niedoboru,przez dluzszy okres?jaka dawka w tabletkach jest wystarczajaca dziennie?czy mozna ja latwo przedawkowac?czy choroba psychiczna jest przyczyna jej niedoboru?
Cześć. Czy wit B5 lub l-karnityna są przeciwutleniaczami? Stosuję Clear Skin na fatalną skórę i nie wiem czy mogę brać okołotreningowo. Zmieniony przez - mishka48 w dniu 2020-02-17 11:05:21
Czy podczas stosowania środków oczyszczających organizm tj. denoxinal warto zrezygnować z suplementów (cynk olimp, wit c1000, gold omega 3 olimp, magneb6max)? Czy nie mają one wpływu na efekt oczyszczenia organizmu i można je śmiało brać ?
Witam rozpoczynam cykl na mecie 100tab. 1-6 meta 25mg ed. Wszystko wiem tylko nie wiem jak dawkować sylimarol i wit b6 i chyba jeszcze cynk dorzuce. Jak to wszystko dawkować?? Po cyklu przejde na hepatil..
co sadzicie o tym zestawie na 1 cykl? kreatyna olimp tauryna olimp witaminy trec omega 3 olimp zma:Zicnas Forte,Panaxan i Aspargin(b6 i wit C sa w witaminach w wystarczajacej ilosci) mam 16 lat i 185cm wzrostu i ok. 83kg
lepsze to czy zwykle mega z olimpu?? w tym jest troszke tauryny i wit b6:D opakowanie za 8 pak starcza jeden cykl jak bierze sie po 10 capsow dziennie, nie wiecie ile mesch ma ta kreta??
Gdzie mogę kupić ergokalcyferol w czystej postaci ( w Polsce nie ma). Dodam, że nie interesuje mnie wit. D1 czy D3. Poproszę o linki sprawdzonych aptek internetowych. Czy w Szwecji jest dostępny ergokalcyferol(witamina d2)?
Biorę witaminy z olimpa te duże sportowe witaminy i minerały, chciałem kupić ZMA bo wogóle się nie wysypiam, ale patrze na skład i w ZMA jest magnez, cynk i wit b6, a to wszystko już niby jest w tych witaminach olimpa to mogę brać to i to ?
Witam, Od niedawna zaczałem ćw SW,chcę kupic wit+ coś na ochronę stawów bo koleś nam nie odpuszcza wyciska do ostatniego włókna :PP.NIe chcę doznac kontuzji kolan.A z suplementacja to myślałem o BCAA przed i po treningu.
Kupiłem witamine b6 z Vitaminum, podobno nie mozna tego brac bo zawiera 50mg czsytej wit b6, na recepcie tez jest napisane ze trzeba sie skonsultowac z lekarzem zanim sie to wezmie. To brac w koncu czy nie? ;d
Witam, czy kolagen przyśpieszy gojenie się porządnie naciągniętej/naderwanego piersiowego ?? Mam kolagen taki jak na zdjęciu, w składzie z wit. C. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/473a4b30b69b4555a84d0154f8e00130.jpg
Wziąłem przed treningiem firestarter a na drugi dzień wyj**alo mi na czole guz, tak jak ma van dame ten aktor tylko u mnie taki bardziej tradzikowy, czy może być to przez wit b12 w składzie ??
Witam, znowu mam zakłopotanie, z racji iż każdy mówi co wie, ale zapytam was, speców od supli: Kiedy zazywać : Wapń i Magnez, Vitaral, Tran, Wit C, Cynk.
Witam, kupilem wit.c od sfd i jest napusane aby przyjmowac po 1 gramie. Ja bede przyjmowal 3-6g dziennie ale nie mam miarki, jak to odmierzyc? Kolejna sprawa to ze opakowanie mi sie nie chce zamykac.. Jak bedzie otwarte to stanie sie cos z nia?